アンドロイドスマホが熱い・重い原因と対処法は？スマホが壊れる前兆も解説

「買ったばかりのアンドロイドスマホがすぐに熱くなる原因は？」

「動作が重いアンドロイドスマホを軽くする方法を教えてほしい。」

このようなことをお考えの方にぴったりな記事です。

この記事で紹介する3つのポイント

XperiaやGalaxyなどのAndroidスマホからiPhoneまで、端末の発熱や動作の重さが気になる方は参考にしてみてください。

スマホの発熱や動作の重さにはさまざまな原因がありますが、今回紹介する方法で端末の状態が改善しない場合は機種変更をすることも視野に入れましょう。

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アンドロイドスマホが熱い原因と対処法

アンドロイドスマホが熱くなる原因には以下のものが挙げられます。

• 高負荷なアプリを使用しているため
• 充電しながら使用しているため
• 高温の環境下で使用しているため
• ウイルスやマルウェアに感染しているため
• バッテリーが劣化しているため

それぞれ対処法も詳しく解説するので、参考にしてみてください。　

高負荷なアプリを使用しているため

3Dゲームや動画編集、VRアプリなどのリソースを多く消費するアプリはスマホのCPUやGPUに過剰な負荷をかけ、発熱を引き起こします。

例えばスマホでリアルタイムの3Dゲームをプレイすると、CPUとGPUは膨大なグラフィック処理を行うため、短時間で温度が急上昇します。また長時間の動画編集やストリーミングアプリの使用も同様に、スマホの内部温度を大幅に上昇させる原因となるでしょう。

そのため高負荷なアプリの使用を控えたり、アプリの終了をこまめに行ったりすることが重要です。特にスマホが熱くなりすぎるとバッテリーの劣化やシステムの故障リスクが高まるため、負荷の高いアプリを長時間使用する際は注意が必要です。

充電しながら使用しているため

バッテリーは充電中に熱を発生する性質がありますが、同時に高負荷の作業を行うことで発熱がさらに増幅されます。また充電中のスマホは、電力を消費しながら充電する「充放電」を行うのが特徴です。これによりバッテリーに大きな負荷がかかり、発熱しやすくなります。

例えば充電中に動画視聴やゲームなどの負荷の高い作業を行うと、スマホは急速に熱を持つことが多い傾向にあります。この状態を続けるとバッテリーが劣化しやすく、最悪の場合は過熱による故障のリスクも高まるでしょう。

そのため充電中はできるだけスマホの操作を避け、特に高負荷のアプリを使用しないよう心掛けることが重要です。また発熱を抑えるために、充電が完了した後に操作するなどの対策を講じましょう。

高温の環境下で使用しているため

スマホを高温の環境下で使用すると発熱が激しくなり、動作が遅くなったりバッテリー寿命が短くなったりする原因になります。夏の直射日光や、暖房器具の近くでの使用がこれに該当します。

例えば夏の炎天下でスマホを操作している場合や、暖房器具の近くに置かれた場合はスマホは通常以上に熱くなるでしょう。実際、直射日光の下での長時間のナビゲーション使用や、炎天下でのビデオ撮影中にスマホが「過熱保護モード」に入り、画面が暗くなったり動作が停止するケースも報告されています。

これはスマホが内部温度を下げるために、性能を抑制する機能が働いているためです。

夏の直射日光や暖房器具のそばではスマホの使用を避け、涼しい場所で操作することが推奨されます。またスマホが熱くなりすぎるとバッテリーや内部部品に負担をかけるため、発熱が著しい場合はスマホを直ちに使用中止し、冷却することが重要です。

スマホの冷却方法は以下の記事で解説しているので、参考にしてみてください。

ウイルスやマルウェアに感染しているため

ウイルスやマルウェアに感染するとスマホが通常以上に処理能力を使い、過剰な発熱を引き起こすことがあります。

ウイルスやマルウェアはスマホに不正なアプリやスクリプトをインストールするのが特徴です。またバックグラウンドで膨大なデータを送受信したり、リソースを消費したりすることでスマホに過剰な負荷をかけます。

例えば正規のアプリに見せかけた不正なアプリをインストールした場合、バックグラウンドでの不正なデータ送信が頻繁に行われ、スマホの処理能力が限界に達し、発熱が激しくなります。またこうしたマルウェアに感染したスマホは、バッテリーの減りも速くなり、突然の再起動が繰り返されるなどの不具合も発生しやすくなるでしょう。

対策としては、信頼できるセキュリティアプリの使用やアプリをインストールする際に公式のストアを利用することが重要です。また定期的なウイルススキャンやソフトウェアの更新も、スマホを安全に保つために欠かせません。

バッテリーが劣化しているため

バッテリーが古くなると充電効率が低下し、過熱しやすくなります。その結果バッテリーが過度に熱を持つだけでなく、スマホ全体のパフォーマンスも悪化することがあります。

バッテリーは使用するたびに少しずつ劣化するのが特徴です。一般的にリチウムイオンバッテリーは約500回の充放電で容量が著しく低下し、発熱が増加します。

スマートフォンのバッテリーの寿命は2～3年であり、それを超えると発熱やパフォーマンス低下が起こりやすいとされています。またバッテリーが劣化すると充電してもすぐに消耗し、充電中や使用中に異常な発熱が発生することがあるでしょう。

そのためスマホ全体のパフォーマンスも低下する前に。劣化したバッテリーは早めに交換することが重要です。ただし端末が古い場合はバッテリー交換ができないケースもあるため、機種変更をすることも検討しましょう。

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アンドロイドスマホが重い原因と対処法

アンドロイドスマホが重くなる原因は以下の通りです。

• ストレージ容量の不足しているため
• バックグラウンドでアプリが稼働しているため
• キャッシュが蓄積しているため
• OSやアプリをアップデートしていないため
• ウィジェットやライブ壁紙を使用しているため

それぞれスマホを軽くする方法も解説するので、参考にしてみてください。

ストレージ容量の不足しているため

空き容量が少なくなるとアプリの起動やデータ処理に必要なキャッシュ領域が不足し、全体的なパフォーマンスが低下します。

スマートフォンの内部ストレージはアプリや写真、動画、キャッシュデータなどで使用されます。ストレージ容量が不足するとシステムが必要なデータを迅速に処理できなくなり、遅延が発生するでしょう。

例えばストレージが95％以上埋まっているスマホではアプリの起動が遅くなる、操作が反応しにくくなるなどの報告が多く寄せられています。またゲームアプリなどの大容量アプリをインストールしている場合、ストレージ不足によってクラッシュすることもあります。

スマホを軽くするには定期的に不要なファイルやアプリを削除し、クラウドストレージを活用してデータを管理するようにしましょう。またストレージが満杯になる前に適切な容量の確保を心がけることで、スマホのパフォーマンスを維持できます。

以下ではストレージを管理する方法を詳しく解説しているので、参考にしてみてください。

バックグラウンドでアプリが稼働しているため

アンドロイドスマホではユーザーがアプリを閉じても多くのアプリがバックグラウンドで稼働し続け、メモリやCPUのリソースが消費されます。

特にSNSやメッセージアプリ、位置情報を常に使用するアプリはバックグラウンドで頻繁にデータを送受信するため、システムに大きな負荷をかけます。その結果、メモリやバッテリーが消費され、動作がもたつくことが多くなるでしょう。

定期的に不要なアプリを終了させ、バックグラウンドでの稼働を最小限に抑えることでスマホのパフォーマンスを向上させることができます。特に設定画面でバックグラウンドアプリの動作を制限することや、使用頻度の低いアプリをアンインストールすることで、スマホの負担を軽減することが可能です。

以下の手順で電力消費の大きいアプリを調べることができるので、電力消費の大きいアプリを優先的に終了させるようにしましょう。

1. ホーム画面から「設定」をタップする
2. 設定メニューから「バッテリー」を選択する
3. 「バッテリー使用状況」または「バッテリー使用量」をタップし、アプリごとのバッテリー消費を確認する

キャッシュが蓄積しているため

キャッシュは一時的なデータを保持してアプリの読み込み速度を向上させるために存在しますが、蓄積しすぎると逆にスマホのパフォーマンスを低下させる要因となります。

例えば長期間同じアプリを使用しているとキャッシュが蓄積し、アプリが重くなって動作が遅くなることがよくあります。特にブラウザやSNSアプリなど、頻繁にデータを読み込むアプリではこの問題が顕著に現れるでしょう。

スマホを軽くするには、定期的にキャッシュをクリアすることが推奨されます。

アンドロイドスマホでキャッシュをクリアする方法は以下の通りです。

1. ホーム画面またはアプリドロワーから「設定」アイコンをタップする
2. 設定メニュー内で「アプリ」や「アプリと通知」などの項目をタップする
3. 表示されているアプリのリストから、キャッシュを削除したいアプリをタップする
4. アプリ情報のページで、「ストレージ」や「ストレージとキャッシュ」の項目を選ぶ
5. 「キャッシュを消去」または「キャッシュを削除」のボタンをタップして、キャッシュをクリアする

キャッシュの削除は各アプリの設定から簡単に行うことができるため、動作が重くなったと感じたら試してみましょう。

OSやアプリをアップデートしていないため

OSやアプリを定期的にアップデートしないとスマホのパフォーマンスが低下し、動作が重くなる原因となります。最新のアップデートはバグ修正やセキュリティ強化だけでなく、アプリの動作を最適化するために重要です。

スマホのOSやアプリは定期的にアップデートされ、最適化やバグの修正、セキュリティ強化が行われます。GoogleやAppleなどの大手企業は、常にデバイスのパフォーマンスを改善するためにOSの更新を行い、動作速度が改善されることも多い傾向にあります。

逆に古いバージョンのアプリでは新しいOSとの互換性が低くなるため、アプリの起動が遅くなったり、不具合が発生したりすることがあるでしょう。

定期的に最新バージョンにアップデートすることでスマホの動作を最適化し、セキュリティリスクも軽減できます。また設定画面から自動アップデートを有効にすることで、更新忘れを防ぐことができます。

アンドロイドスマホで自動アップデートを有効にする方法は以下の通りです。

1. ホーム画面またはアプリドロワーから「設定」アイコンをタップする
2. 設定メニュー内で「システム」または「ソフトウェアの更新」の項目をタップする
3. 「自動アップデート」オプションが表示される場合、それを選択し有効にする
4. Google Playストアを開き、左上の「≡」メニューから「設定」を選ぶ
5. 「アプリの自動更新」項目で、Wi-Fi接続時に自動更新を有効に設定する

ウィジェットやライブ壁紙を使用しているため

ウィジェットやライブ壁紙はリアルタイムで情報を更新したり、動きを伴うグラフィックスを表示するため、通常の静的な壁紙や標準のアイコンと比較して多くのシステムリソースを消費します。

その結果システムの処理能力が低下し、スマホの動作が遅くなる可能性が高まります​。

動作が遅くなることを防ぐには、使用するウィジェットやライブ壁紙を最小限に抑えることがおすすめです。特にパフォーマンスが低下していると感じた場合は静的な壁紙に変更し、不要なウィジェットを削除することで、スマホの動作が改善されるでしょう。

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アンドロイドのスマホが壊れる前兆

アンドロイドのスマホが壊れる前兆には、以下などのものが挙げられます。

• スマホの動作が重くなる
• バッテリーの持ちが悪くなる
• バッテリーが膨張する
• 画面に傷やひびが入る
• アプリのクラッシュやフリーズが増える
• 急なシャットダウン・再起動が起こる

これらの症状に当てはまる場合は、機種変更をすることが推奨されます。

アンドロイドのスマホが壊れる前兆に関しては、以下の記事で詳しく解説しているので参考にしてみてください。

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アンドロイドスマホが熱い・重いのが改善しない場合は機種変更するのも手段の1つ

アンドロイドスマホが発熱や重い動作を繰り返し、対処法を試しても改善しない場合は機種変更することが推奨されます。特に古いスマホはハードウェアが経年劣化し、最新のアプリやOSに対応しきれなくなるため発熱や動作不良が発生しやすくなります。

しかしスマホの機種変更にかかるコストが不安な方は多いのではないでしょうか。

そんな方におすすめなのが、楽天モバイルを利用した機種変更です。

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「スマホ 熱い 重い アンドロイド」と検索するユーザーのよくある質問

こちらでは、Yahoo!知恵袋や教えて!gooなどでよくされる質問をまとめたので参考にしてみてください。

スマホを熱いまま使い続けても大丈夫ですか？

スマホを熱いまま使い続けることは推奨されていません。過熱した状態での使用はバッテリーの劣化を早める原因になり、最悪の場合発火や火傷のリスクもあります。特に熱暴走を起こすと、フリーズしたりデータが失われたりするリスクが高まります。そのためスマホが熱くなった際はまず電源を切り、涼しい場所で冷やすことが推奨されます。

スマホが熱いときに冷蔵庫で冷やしても大丈夫ですか？

冷蔵庫や保冷剤でスマホを冷やすのは避けるべきです。急激な温度変化は内部に結露を引き起こし、故障の原因になります。特に防水機能があるスマホでも内部に水滴が残りやすく、修理が必要になる可能性が高まります。スマホを冷やす際は涼しい場所に移動させたり、扇風機で空冷する方法が効果的です。

スマホが熱くなった時に再起動すると改善しますか？

再起動することでバックグラウンドで動作している負荷の高いアプリを停止させ、スマホが冷える時間を確保できます。ただし根本的な解決には長時間の使用を避ける、アプリの使いすぎを抑えるなどの対策が必要です。

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アンドロイドスマホが熱い・重い場合の対処法まとめ

この記事の要点

この記事によって、あなたがより快適にアンドロイドスマホを利用できるようになったなら幸いです。